STREFA KLIENTAGodziny spędzane w pozycji siedzącej, chociaż teoretycznie zapewniają nam wygodę, nie służą naszemu zdrowiu, ani samopoczuciu. Dlatego, aby odciążyć organizm, warto sięgnąć po specjalny fotel ergonomiczny, który jest w stanie poprawić znacznie nasz komfort zarówno w czasie pracy, jak i relaksu odbywanych na siedząco.
Czym właściwie jest ergonomia i jak wpływa na nasze zdrowie?
Ergonomiczne produkty cieszą się rosnącą popularnością, a na rynku pojawiają się kolejne propozycje lub modyfikacje dostępnych już modeli. Co jednak w praktyce oznacza samo pojęcie ergonomia? Najogólniej mówiąc jest to dziedzina związana ze strefą psychofizyczną życia ludzkiego. Stanowi ona jednocześnie odpowiedź na faktyczne potrzeby naszego ciała, które przez wiele godzin zmuszamy do przyjmowania nienaturalnej dla niego pozycji siedzącej.
Wpływa tym samym na polepszenie naszego stanu psychicznego, a za czym idzie często nastawienia do wykonywanych zadań. Ergonomia swoje powszechne zastosowanie znajduje w miejscach pracy, organizując je tak, aby w jak największym stopniu zapobiegać przeciążeniom organizmu i ułatwiać pracownikom wykonywanie przydzielanych im zadań. Ergonomiczne miejsce pracy sprzyja wydajności, motywacji do działania. Wyzwala kreatywność i zaangażowanie. Sprawia, że nawet po wielogodzinnym przebywaniu w jednej pozycji nie czujemy dokuczliwych dolegliwości, jak ból głowy czy kręgosłupa, kłopoty ze wzrokiem czy uczucie drętwienia rąk. Jednak na co dzień również warto o niej pomyśleć, tym bardziej że na rynku znajdziemy sporo produktów codziennego użytku zaprojektowanych i stworzonych zgodnie z zasadami ergonomii.
Dlaczego to takie ważne? Otóż ergonomia wpływa w znaczący sposób na nasze zdrowie. Przede wszystkim pozwala odciążyć kręgosłup i stawy, którym nie sprzyja zbyt długie siedzenie. Po drugie sprawia, że mniej męczymy swój wzrok. I wreszcie po trzecie – wpływa korzystnie na nasze samopoczucie. Odciążony organizm to brak problemów z koncentracją, bólu oczu, karku, kręgosłupa czy głowy, a w czasie odpoczynku gwarancja zdrowego i pełnego odprężenia.
Czym są fotele ergonomiczne
Większość z nas mając do wyboru stanie czy siedzenie z pewnością wybierze to drugie. Krzesło, kanapa, pufa czy kanapa brzmią o wiele bardziej kusząco, niż stanie przy parapecie czy ścianie. Trudno jednak nie zaprzeczyć, że stawiając na wygodę i wybierając fotel, nie sprzyjamy zdrowiu. Możemy jednak zminimalizować straty, inwestując w ergonomiczne siedzisko, takie jak, chociażby bardzo popularny fotel. Co to takiego? Otóż fotel ergonomiczny został tak zaprojektowany i wykonany, aby dopasować się do naszego ciała, biorąc pod uwagę jego cechy indywidualne, jak: wysokość czy ciężar. Istotnym elementem jego budowy jest obrotowa konstrukcja.
Fotel ergonomiczny w odróżnieniu od tradycyjnych modeli umożliwia dopasowanie jego wielu parametrów do potrzeb użytkownika. Mowa tu takich rozwiązaniach jak: regulacja wysokości siedziska; regulowane podłokietniki; regulowane oparcie; ustawienie wysokości zagłówka. Ponadto tego rodzaju fotele zapobiegają nawykowi garbienia czy podpierania rękoma. Jest to możliwe dzięki zamontowanym mechanizmom, które zapewniają stabilność (tzw. mechanizm SYNCHRON – czyli zatrzymanie pozycji oparcia), a tym samym wymuszają zachowanie prostej postawy. Tego typu ergonomiczne siedziska są pokryte specjalną tkaniną lub wykonane z materiału, które nie zbierają kurzu, co dodatkowo wpływa na zdrowie osoby z nich korzystającej. Z kolei surowiec zastosowany do wypełnienia samego siedziska sprawia, że jeśli nawet nie możemy oderwać się od komputera przez dłuższy czas, nie odczuwamy dyskomfortu.
Jak wybrać dobry fotel ergonomiczny do pracy?
Sam zakup fotela ergonomicznego nie spowoduje, że zacznie nam się pracować czy wypoczywać na nim w pełni komfortowo. Aby tak się stało, nasz fotel musi spełnić pewne kryteria. Biorąc je pod uwagę, możemy być pewni, że nie wyrzuciliśmy pieniędzy w błoto, a nasz zakup posłuży nam przez dłuższy czas. Fotel biurowy ergonomiczny, który zapewni nam komfort użytkowania, musi pozwalać na indywidualne dopasowanie do naszego wzrostu. Zatem bezwzględnie musi posiadać łatwe w obsłudze – bez konieczności wstawania – kilkustopniowe regulowanie wysokości. Praca biurowa nie zawsze ogranicza się jedynie do pracy przed komputerem. Bywa, że wykonujemy wtedy długie rozmowy telefoniczne. Wówczas potrzebny będzie też odchylany zagłówek z opcją jego ustawiania. Idealny fotel komputerowy ergonomiczny powinien sprzyjać wielogodzinnemu korzystaniu.
Dlatego też musi posiadać miękkie siedzisko – wypełnione specjalną pianką, która nie zmieni swojego kształtu przy długotrwałym użytkowaniu oraz być wentylowany – czyli pokryty specjalnym materiałem niezatrzymującym wilgoci. Idealny ergonomiczny fotel biurowy to także taki, który zapewnia stałą podporę rękom. Musi więc posiadać regulowane podłokietniki i to z opcją ustawiania ich w różnych położeniach. Praca biurowa może też wymagać od nas działania na kilku różnych poziomach – bez potrzeby wstawania od komputera. Dlatego wybierając nasz fotel ergonomiczny do komputera, musimy zwrócić uwagę na dobrze wyprofilowane oparcie. Ideałem będzie model wyposażony w regulację nachylenia i dodatkowo w mechanizm regulacji oparcia dla kręgów lędźwiowych, co pozwala na całkowite odciążenie kręgosłupa. Kupując tego typu siedzisko, warto też przyjrzeć się konstrukcji samych kółek. Najbardziej sprawdzą się gumowe, które pozwolą na swobodne poruszanie po dowolnej powierzchni bez ryzyka jej zarysowania.
Fotele i krzesła z oferty unique-meble.pl
Chcąc kupić swój wymarzony fotel ergonomiczny, dobrze jest postawić na doświadczenie sprzedawców. Wśród tego typu ofert godną zaufania i polecenia jest sklep unique-meble.pl. Oferowane modele odznaczają się wygodą i solidną konstrukcją, a także kilkuletnią gwarancją. Są przy tym niezwykle estetyczne i stylowe. Podstawa (gwiazda) wykonana jest z polerowanego aluminium w kolorze czarnym lub srebrnym, siedzisko i jego elementy utrzymane są w czerni. Mogą więc z powodzeniem posłużyć, jako fotele gabinetowe, a nawet stanowić jego wizytówkę. W trosce o komfort użytkowników ich zagłówki i oparcia wykonane zostały z przepuszczającej powietrze, odpornej na uszkodzenia siateczki, a siedziska pokryte wytrzymałą, odporną na ścieranie i w pełni przewiewną tkaniną.
Dostępne modele spełniają warunki idealnego fotela obrotowego, na którym można nie tylko długo i komfortowo pracować, ale i relaksować się przy ulubionej grze, serialu na laptopie czy książce lub słuchaniu muzyki. Dają one możliwość dowolnego ustawienia wysokości siedziska. Wyposażone są również w regulowane podłokietniki (góra – dół; przód – tył) i zagłówki. Większość modeli posiada dodatkowo opcję ustawienia nachylenia (głębokości) siedziska oraz regulowane oparcie dla kręgów lędźwiowych.
Ciekawostkę stanowi rozbudowany mechanizm SYCHRON, który umożliwia nie tylko blokadę oparcia w określonej pozycji, ale i swobodne bujanie się. Dostępne fotele biurowe ergonomiczne są zazwyczaj w kolorze czarnym, ale istnieje też opcja wyboru koloru tapicerki (pokrycia), tak jak w przypadku modelu: EXPANDER, który dzięki temu może stać się ozdobą biura czy innego pomieszczenia. Nowoczesny design sprawia natomiast, że fotele z łatwością dopasują się do charakteru i stylu wnętrza, w którym zamierzamy je wykorzystać. Oferta sklepu nie ogranicza się jedynie do dużego wyboru foteli obrotowych możliwych do wykorzystania w biurze, domu czy reprezentatywnym gabinecie. Na asortyment składają się m.in. typowe skórzane fotele gabinetowe , a także krzesła konferencyjne i edukacyjne, a także funkcjonalne meble czy akcesoria.
Ogólnie mówiąc ergonomia to ważny element profilaktyki zdrowotnej. Dlatego powinniśmy dążyć do tego, aby w naszym otoczeniu znajdowało się, jak najwięcej ergonomicznych przedmiotów czy urządzeń, jak na przykład omawiane powyżej wielofunkcyjne fotele obrotowe. Dobrze jest też sięgać po profilowane akcesoria domowe czy biurowe. Te z pozoru drobne zmiany, mogą wiele zmienić , a ich efekty z pewnością staną się przez nas szybko odczuwalne.
